10 תשובות
זה אומר ש את צריכה להעלות לפחות 5 קילו (תלוי גם מה הגובה שלך)
את רוזה
תלוי מה הגובה שלך. את יכולה להיות 1.40 וזה יהיה משקל תקין אבל גם 1.60 וזה כבר יהיה תת משקל
*רזה
זה תלוי מה הגובה שלך, אבל כך או כך, אני חושבת שאת צריכה להשמין..
שואל השאלה:
אני מטר 45
אני מטר 45
מה הגובה שלך?
אם את 1.45 את במשקל תקין.
אהא, אז זה סביר פחות או יותר, תעלי איזה 2-3 קילו וזה יהיה מעולה
את בתת משקל
באותו הנושא: