2 תשובות
אמת, פוגע בחילוף החומרים, אבל זה ניתן לטיפול ושינוי.

הכל תואם את איכות החיים כרגע, לדוגמא, אם תעשי פעילות גופנית חילוף החומרים יעלה.

ואם לא אז חילוף החומרים ייעשה איטי יותר

צירפתי לך טיפים לנושא זה:)
דיאטה חריפה יכולה לגרום לדברים אחרים בלתי הפיכים, כגון בעיות בלב, ובקיבה.