היה לי שיער ממש מלא ולאחרונה התחילה לי נשירה וגם השיער שלי נתלש נורא מהר, ולאחרונה הוא נהייה דליל כזה, מה עלי לעשות כדי לשקם אותו?

אל תעשי מחליק ובייביליס ופן וכאלה
כשאת יוצאת מהמקלחת תנגבי את השיער אבל אל תשאירי את המגבת על הראש כי זה מושך את השורש של השיערה ומחליש אותה
אם את מסתרקת אז תשתמשי במסרק, לא במברשת
תנסי להמנע מלשים כל מיני תכשירי שיער
תתאימי את השמפו לשיער שלך

יכול להיות שהשתמשת לאחרונה הרבה יותר עם פנים? מייבש שיער? מחליקים? בייביליסים?
או שאולי חסר לך ויטמינים?
או אוליי בכלל את לא חופפת בצורה הנכונה?

שואל השאלה:
מה היא הדרך הנכונה לחפוף?
אני רק שמה שמן מרוקאי אחרי מקלחת ועושה גולגול והולכת לישון
דרך אגב עדיף לישון עם גולגול או צמה?

עדיף לישון עם שיער פשור אבל אם את מרגישה שאת חייבת משהו אז תעשי קוקו רגיל או צמה, אם השיער שלך רטוב אז תחכי שהוא יתייבש כי זה מחליש אותו שאתישנה עם שיער רטוב ואסוף במיוחד אם זה צמה או גולגול כי אז הוא גם לא מתייבש

לא בריא בכלל לאסוף את השיער אחריי חפיפה!
צריך לתת לו להתייבש!
נכון, זה אולי לא יוצא הכי יפה, אבל זה הכי בריא!
ולחפוף נכון זה:
לשים טיפה שמפו ולחפוף לאט ובתנועות סיבוביות, בלי ציפורניים, זה גורם לקשקשים.
אחריי ששטפת, שוב פעם לקחת עוד טיפה שמפו, להוריד את הראש למטה ולעסות את המקום (מה שגורם גם לצמיחה מהירה!)
לשטוף טוב, ואז מרכך.
אם את שמה מסכה, שימי לב שזה לא יגע לך בשורשים!
בהצלחחה!