6 תשובות
לקרוא ספר
כוח רצון, השיטה היחידה שעובדת
כוס חלב חם לפני השינה:)
אם אני לא מצליחה להרדם אני עושה דברים משעממים, לקרוא ספר לא מעניין, וכו'..
את לא עייפה, ועכשיו מוקדם לישון ב5 בערב
תשתי הרבה חלב, זה יעזור.
חוץ מזה, תעשי פעילויות אחרות חוץ מלישון
את לא חייבת לישון עכשיו.
תשתי הרבה חלב, זה יעזור.
חוץ מזה, תעשי פעילויות אחרות חוץ מלישון
את לא חייבת לישון עכשיו.
תעשיי שיעוורים!
או סתם תספרי כבשים..
ואל, אבל אל תאכלי שווקולד
או סתם תספרי כבשים..
ואל, אבל אל תאכלי שווקולד