התחברות
הרשמה
אם אני עושה פעילות אנאירובית באיזור החזה, מסת השומן שלי תקטן באיזור?
18 בנובמבר 2013, 22:56
חיטוב
חזה
שרירים
שומנים
כושר
פעילות גופנית
תשובה אחת
כנראה, אבל השריר יתפתח ויגדל אז זה לא שהחזה יקטן לך. אם כבר הוא יהיה זקוף יותר ויראה גדול יותר
אנונימית
באותו הנושא:
מישהי עושה כאן שעווה באיזור החזה?
כמה קלוריות *בערך* שרפתי אם עשיתי שעה ורבע פעילות אירובית ואנאירובית? יותר מ-300?
ילדה מהכיתה עושה פעילות כיתתית בבית שלה ואמרתי שאני אולי באה
איך אני עושה שבזמן שאני מפעילה שירים מהיוטיוב ורוצה להיכנס לווצאפ וכאלה השירים יתנגנו ברקע?
בת 20 מטר 61 שוקלת 48.5 עושה בין 2-4 פעמים בשבוע פעילות אירובית (ריצה) ברמה קלה-בינונית (פעם קל פעם בינוני) ו2-3 בשבוע פעילות אנאירובית ברמה קלה. מישהו יכול לבדוק לי מה הbmr המדוייק שלי?
איפה עושים ראסטה כזו באיזור פ"ת? כמה עולה?
שווה ללמוד קורס מפעיל CNC מבחינת ביקוש באיזור צפון?
מכירים את זה שאתם מזיעים בכפות הידיים/רגליים אבל לא עושים פעילות גופנית?
רעיונות לפעילות לקייטנה - אני עושה קייטנה לילדים שעולים לכיתה א וחסר לי 4 רעיונות תעזרו לי!
טיול משפחתי לכנרת - ברצוני לטייל מחר בכנרת. באיזה חופים הכניסה עם רכב ללא תשלום, איזה חופים מומלצים, איזה פעילויות יש באיזור למשפחה עם ילדים?
ברכיים קרות ואדומות לאחר ריצה - לאחר פעילות גופנית אינטנסיבית (ריצה) הברכיים נורא אדומות וממש קרות באיזור, מה זה אומר?