ניתן להכין חזה עוף גם בלי שמן? פשוט לשים על המחבת ולחמם?

כן אפשר לא מומלץ אפשר לעשות עם קצת סויה וזה יותר טוב

נראה לי שכן, אבל צריך להיזהר שהטמפרטורה לא תהיה גבוהה מדי ואז זה ישרף מבחוף אבל לא יהיה מספיק מבושל מבפנים.

האמ.. זה ידבק למחבת.
שימי מן זית, זה בריא ולא משמין.

לא תעשי אתזה בתנור