אני נורא חסרת ביטחון ואני לא אוהבת את זה בי.. איך לשדר ביטחון עצמי?

הכל מתחיל בראש. תתחילי להסתכל על הדברים החיוביים והטובים שבך ושאת שווה המון!

עמידה זקופה, תדברי בקול טיפה גבוה, אל תתביישי לפתח שיחה עם אחרים,
תמשכי את תשומת הלב אלייך וזה יעשה את העבודה..

להפסיק לומר את זה גם את חושבת שאין לך בטחון עצמי תכניסי לעצמך שיש לך כי אחרי הכל זה בתת מודע שלך וזה מה שגורם לך לחשוב ככה אחרת לא היית במצב כזה ולא היית חושבת ככה בכלל

קודם כול תפסיקי לחשבן לאנשים תהי מי שאת עזבי אאותך מאנשים ומעולם יש כול כך אנשים רעים וצבועים בעולם הזה שאהובים להוריד לאחרים את הבטיחון תעשי משאת רוצה ועל תחשבני לאף אחד תעשי משטוב לך