4 תשובות
עיקרון הדמיון המודרך עוזר, ההשפעה של הדמיון המודרך הוא לתת נסיון.
אם יש לך רשיון נהיגה אני מניח שלקח לך לפחות 5 דקות להבין איך להחליף הילוכים קלט'ש וברקס.
אז כמו שצברת את הנסיון במציאות עושים את זה בדמיון מודרך כדי להשיג ביטחון.
איייל_הדר מומחה סטיפס
שלום רב,
דמיון מודרך, CBT, שיטת סילווה, EFT, TAT וכל הדומים להם עובדים כולם על גישה ישירה לתת המודע שלנו, שם, בתת המודע שלנו מתגבשות כל הרגשות, החרדות, ושאר היישומים השונים שאנו פועלים על פיהם. מכאן שכולם דומים בתוצאה ושונים בדרך הפעולה.

על האדם שרותה באמת להצליח בגישות אלו, ולשחרר את עצמו מהחרדות או הבעיות האחרות שלו, להשתחרר ולתת את עצמו לטיפול, גם כשאינו מבין כלל מה מתרחש סביבו. רק אז הטיפול יצליח.

כל עוד תשבו מול המטפל כשבמוחכם פועל המוח החושב, הוא יבלום אתכם מהצלחה בטיפול ויביא אתכם לומר את המשפט שהוא כל כך אוהב "ניסיתי את זה וזה שום דבר, זה ממש לא עובד" והתשובה שלכם תהיה נכונה בשינוי קטן "ניסיתי לטפל בשיטה הזו (או אחרת) ולא נתתי את עצמי לטיפול ולכן זה לא עבד עלי".

הטיפול המיוחד לתת המודע חייב לעבור את המוח החושב ללא הפרעה, זה ניתן רק כאשר המטופל מרשה לעצמו להשתחרר ולתת לטיפול לפעול. אז הטיפול יעבור ישירות אל תת המודע ויעה את הפעולות הנדרשות והמטופל ישוחרר מבעיותיו.

בברכה,
מאיר שמחוני
מומחה בטיפול תת המודע.
מאיר שמחוני מומחה סטיפס
ישנם טיפולים ב-NLP שיעילים במיוחד לשחרור מחרדות.
השימוש בדמיון הוא כלי מאוד אפקטיבי בטיפולים אלו מכיוון שניתן לחוות איתו מצבים של הצלחה ולשנות את המנגנון שמייצר פחד אצל האדם.

יהודה בנך - מאסטר ב-NLP
יהודה ב מומחה סטיפס
במקום CBT יכול להיות רק CBT אצל מטפל יותר תותח
ריבונו של כולם מומחה סטיפס
באותו הנושא: