נכון שמים תהילים מתחת לכרית ולפני השינה מנשקים את התהילים, אז נהוג לשאת תפילה? אם כן אתם יכולים לתת לי אותה?

בדר''כ שמים תהילים מתחת לכרית כשחולמים חלום רע או סיוט..

קוראים קריאת שמע לפני השינה, אפשר למצוא את זה בכל סידור אחרי תפילת ערבית..
אם זה מאוד ארוך וקשה לומר הכל אפשר לומר רק את הפסוק עצמו:"שמע ישראל ה אלוהינו ה אחד"
"ברוך שם כבודו לעולם ועד". כמובן שבמקום ה צריך לומר את שם השם אדונ-י. זו מעלה חשובה לומר קריאת שמע, וזה גם נותן ללילה שלווה מיוחדת ודוחה חלומות רעים:) בהצלחה:) אם צריך עוד עזרה או תשובה אפשר למנות אליי בשמחה