אני בת 13 ואני לא קיבלתי מחזור כמעט חודשיים וזה מדאיג אותי כי אף פעם לא קיימתי יחסי מי או משהו. מה לעשות? תודה מראש.. נ. ב. שיתפתי את אמא שלי והיא חושבת שזה שום דבר.

המחזור לא מגיע כל חודש...
את בגיל ההתבגרות ולמחזור אין תאריך קבוע המחזור אצל נערות מתבגרות לא סדיר...
אל תדאגי זה שום דבר...

אמא צודקת את עדין צעירה עם הזמן זה יהיה סדיר אל תידאגי
בברכה לני

תיסמכי על אמא
יש לה ניסיון בדברים האלה

המחזור בגילך לא תמיד סדיר והוא תלוי בשינויים בגוף
כמו שאמאך אמרה - זה שום דבר
אין לך מה לדאוג, זה לגיטימי
יום טוב.

1. תיתכן אי סדירות הורמונלית, במיוחד בחודשי המחזור הראשונים
2. שימי לב אם היו שינויים בתזונה שלך, שאין חוסרים, שאת אוכלת מאוזן ובריא. לא מדלגת על ארוחות וחלילה לא צמה
3. בדקי פעילות גופני, האם את בעומס יתר
4. חישבי אם יש גורמים מנטליים שעלולים להשפיע כמו לחץ או מתח.

אני במכון כושר יש קשר בין הדברים?