היא בגדה בי עם מישהו אחר והעלתה לסטורי תמונה שלה איתו כואב לי הלב

קודם כל, זה בסדר והגיוני שאתה מרגיש ככה.
תזכור בעיקר מה זה אומר עליה כבן אדם, לא עליך. (הבגידה)
דבר שני, אל תיכנס לסטורי.
הייתי ממליצה להוריד עוקב אפילו.
לא צריך לראות את זה, זה סתם כואב.
דבר שלישי, תרשה לעצמך להיות עצוב וכואב על זה.
סימן שהיה שם משהו אמיתי מבחינתך.
שתף את זה עם מישהו קרוב שאתה יכול לסמוך עליו, אל תשאיר את כל המחשבות והרגשות אצלך.

תחסום אותה תוריד עוקב מכל מקום ותתנהג כאילו היא לא קיימת לא מגיעה לה אותך היא יותר רדודה מים המלח