אני צריכה עצה

במשך כמה שנים יצאתי עם מישהו הזוגיות הייתה מאוד רעילה עברנו לגור ביחד והוא פירק את הבית אחרי כל מה שהוא עשה אני לא רוצה אותו בחזרה אבל אני גם לא מצליחה להתרגל לשגרה בלעדיו
מה אתם עשיתם שעזר לכם?