תתנו לי טיפים אמיתייםם לגלואפ לא טיפים חרטא כמו שכולם נותנים תתנו דברים באמת שטובים ונותנים גלואפ אמיתי

שיקום שיער
סקין קייר
גוואשה
אימונים
תזונה

להתאמן ולאכול בריא

פשוט משמעת עצמית זה עוזר להתחלה בשביל לשמור על סדר יום בשביל הגלאו אפ ואז כזה להתאמן, ריצות, להתחיל סידרת טיפוח, לנסות תספורת חדשה, לוק חדש ודברים כאילו

סקין קייר לגמרי
לגלות מה הכי טוב בשבילך ולהקפיד(!!!) על השגרה הזאת
בגדים זה גם מאוד חשוב
ושיער כמובן

שואל השאלה:
אני כאילו דיי אוכלת בריא אז מה עוד אפשר ? כאילו אני לא אוהבת שוקולד וכאלה וגאנק פוד ממש אז זה כבר טוב אבל במה זה עוזר? כי אני כאילו דיי רזה אם זה הכוונה אבל באלי בכלל להשמין אז אולי כן גאנק פוד?

לשיער יותר מלא וזוהר וכל מה שבאלך תשימי שמנים בשיער!!

גם על מה שאמרתי על השמנים- אני ממליצה לך לראות את הסרטונים של אילה לייזר ( באינסטגרם ayalaleizer_) שהיא מסבירה ממש איזה שמנים וזה
אם את רוצה ספציפית להתמקד על השיער אבל את יכולה גם למשל ללמוד איך להתאפר טוב יותר וכזה

תגדלי זקן ושיערות ברגליים