התחברות
הרשמה
עזרה מי שמבין באוכל אכלתי בבוקר חביתה עם ירקות וגבינה אחר כך חזה עוף עם אורז וברוקולי ו2 יחידות של פרינגלס וכוס מיץ פטל
אכלתי בבוקר חביתה עם ירקות וגבינה
אחר כך חזה עוף עם אורז וברוקולי
ו2 יחידות של פרינגלס וכוס מיץ פטל
מה לאכול לערב?
29 באוקטובר 2026, 18:18
מתכונים
תשובה אחת
זה משקל בהיר תינוק
נ
ניגאשלום
הוספת תשובה
התחברות ל
עדיין לא הצטרפת לסטיפס?
הרשמה
יש לך חשבון בסטיפס?
התחברות
באותו הנושא:
זה נורא אם אכלתי בשמונה בבוקר ואני לא אוכל עד מחר בבוקר?
אם אני אוכל פסטה עכשיו זה בסדר אכלתי בבוקר רק קורסונים ושתיתי אייס קפה/שוקו?
אם אכלתי בשעה 7 בבוקר ארוחת בוקר זה בסדר שאני אוכל ברבע לארבע ארוחת צהריים?
אם אכלתי סלט בייצים בבוקר, זה בסדר שאוכל עכשיו חביתה בערב?
אכלתי עד עכשיו 600 קלוריות זה בסדר שאני לא אוכל עד מחר בבוקר?
אכלתי ב8 בבוקר חביתה עם 3 ביצים אם אני אוכל עוד חביתה זה כזה נורא?
עזרה למי שמבין בקלוריות באוכל
אם אני אכלתי 2 ביצים בבוקר ובערב אני אוכל עוד ביצה זה יהיה נורא?
אם לא אכלתי מאחת בצהריים ואני אוכל מחר בבוקר בשמונה וחצי, זה ממש נורא ?
זה בסדר אם אני אוכל עוד חתיכה של עוגה אם אכלתי כבר בבוקר ?
אכלתי גלידה בבוקר, כמה זה רע אם אוכל עוד אחת היום?