איך להיות מאושר? אתם מרגישים מאושרים? אתם אוהבים את עצמכם? איך להפסיק להשוות?

לשתות תה
וכן אני מאושר הודות לתה

להפסיק לחפש דברים בחוץ ולהתחיל לחפש בפנים את האור הפנימי האמית שלך.

זה בעיקר לעבוד על עצמך
וזה לא בא מהר
רק השנה הצלחתי למצוא משהו שאני אוהבת בעצמי
אבל הדברים האלה פשוט דורשים עבודה

מחליפים את השם לאושר

^אתה אושר?
לא עדיף כבר שיקראו לך מאושר?

אני מאוד אוהבת את מי שאני, את הסביבה שלי, את החברות שלי ואת המשפחה ששם בשבילי כשאני צריכה. כמובן שיש חסרונות וגם תקופות קשות, אבל אני בוחרת להתמקד בדברים שאני אוהבת ולהעריך את מה שכבר יש לי, לצד השאיפה שלי להמשיך להתפתח ולהשיג דברים נוספים. תמיד יהיו אנשים שיש להם יותר ממני וגם כאלה שפחות. אני לא רואה טעם להשוות את החיים שלי לחיים של אחרים.

זה מזכיר לי שיחה שהייתה לי עם חברה שלי לא מזמן, שאלתי אותה אם היא מרגישה מאושרת. בעיניי? יש הרבה דברים טובים בחיים שלה, יש לה משפחה מדהימה והיא בן אדם מוכשר עם מוח מבריק. השיחה חידדה לי את ההבנה שלא תמיד הדרך שבה אנחנו רואים את החיים של אחרים תואמת את הדרך שבה הם חווים אותם בעצמם. לפעמים אנחנו כל כך מתמקדים בחסרונות, שאנחנו מתקשים לראות את התמונה המלאה.
כמובן שיש קשיים אמיתיים שלא תמיד אפשר לשנות ולא הכול תלוי בגישה שלנו. בסופו של דבר היכולת להכיר בקשיים בלי לשכוח את כל הדברים הטובים שסביבנו היא בעיניי חלק משמעותי מהיכולת שלנו להרגיש מסופקים ומאושרים.