מה הסיבה לחלומות עמוקים?

חלומות עמוקים ואינטנסיביים מתרחשים בעיקר בשלב שנת ה-rem (תנועת עיניים מהירות) או בשלבי שינה עמוקה (שינה איטית), והם נובעים ממכלול של תהליכים נוירולוגיים ונפשיים.