שעות שינה

אנשים שמתאמנים אימוני כוח ויש להם מסת שריר מכובדת
כמה אתם ישנים?
אני מנסה לישון 8 שעות בלילה אבל הקטע הוא שעכשיו נהיה קשה יותר בגלל האוניברסיטה, בעבודה הייתי מתחיל לעבוד ב10 אז לא היה בעיה אבל עכשיו אני צריך לקום בשבע, זה אומר שב10 וחצי אני הולך לישון מתוך ידיעה שלוקח לי בסביבות חצי שעה להירדם
מעניין אותי אם יפגע לי המסת שריר אם אשן פחות, לכן שואל כמה אתם ישנים, בייחוד כאלה עם מסת שריר גבוהה