תשובה אחת
להגיע לשיעורים שנותרו מרוכזת, לאכול טוב לישון טוב. לשמוע לפניי השיעור איזה שיר מרגיע / תוך כדי השיעור בהתחלה / בסוף כדי להפחית לחץ.
ErO
התחברות ל