איך אפשר לשכוח ממישהו שהוא נמצא בכל הזכרונות שלך

אין ברירה חוץ מלהתמודד עם זה

לא לשכוח
להשתדל לחיות עם הזיכרון

תמצא תחביבים שונים ותנסה להתפקס במטרה אפילו ריטלין יעזור

אי אפשר, זו האמת.
לומדים לחיות לצד זה.

הזמן עובר ובסוף אתה לא חושב
אבל תמיד דברים מסוימים יזכירו לך אותו, דברים שהייתם עושים ביחד או אפילו ריחות

יעבור זמן ותשכח

אבל למה אתה חייב לשכוח אותו? זה שהוא היה חלק מכל כך הרבה דברים בחיים שלך לא אומר שהוא צריך להישאר חלק מהם לנצח. נגיד יש שיר שמזכיר לך אותו, אז תשמע אותו עוד פעם, ועוד פעם, עד שיום אחד הוא יזכיר לך גם דברים אחרים. כנל לגבי תחביבים ומקומות. אל תיתן לבן אדם שכבר לא נמצא בחיים שלך לקחת איתו גם את הדברים שאתה אוהב. הזכרונות כנראה יישארו, אבל הם לא חייבים להמשיך לכאוב באותה מידה.

שואל השאלה:
d-l עברתי פרידה ממש טרייה, שאין המון מה לעשות לגביה והקשר היה מאוד מאוד חזק, אז כך גם הפרידה, אני כבר שלושה ימים בדיכאון וישנתי רק היום בצהריים שלוש שעות, אני לא מצליח גם לעשות את התחביבים שלי כי גם הם מזכירים לי אותה

אחי, שלושה ימים זה כלום זמן בשביל לעכל פרידה ממישהי שהייתה חלק כל כך גדול מהחיים שלך. אתה מצפה מעצמך לחזור לעשות דברים רגילים בזמן שכרגע אפילו הדברים הרגילים מזכירים לך אותה. אז אל תכריח את עצמך לשכוח או ליהנות מהתחביבים שלך עכשיו. קודם תן לעצמך קצת להתאושש. ותנסה לא להזניח שינה ואוכל, גם אם אין לך חשק לכלום. אתה לא צריך להרגיש טוב מחר, רק לא לצפות מעצמך להתגבר על הכול היום. ואגב, יש לך מישהו קרוב שאתה יכול לדבר איתו על זה?

אי אפשר לשכוח דברים אפשר ליצור חדשים שישכיחו את הישנים
תזכור דבר אחד מה שהיה בעבר מת והחיים מתקדמים

איבדתי את אמי זכרונות יש בשפע מה שלי עוזר זה , לזכור שבסופו של יום אני כאן .
אני לא יכול לשנות את העבר ואני לא יכול לשנות דבר .

זה כואב אבל עם הזמן הדברים יזרמו ואתה תשכח את מה שאיבדתה [ זוגיות שלא קיימת יותר זה לא סוף העולם תמיד תבוא חדשה]

שואל השאלה:
d-l בדרך כלל כן אבל כשמגיע הלילה ואני לא מצליח להירדם אני יושב לבד על השירי דיכאון על המחשב

שואל השאלה:
אנונימי תודה רבה, אני פשוט מאמין שתהיה זוגיות חדשה שתחליף את זאת בעתיד הרחוק, אבל אני מתקשה להאמין שהיא תהיה כל כך טובה ותרגיש כל כך בית בשבילי, אני באמת הרגשתי כאילו אני בבית כשאני איתה, היא נתנה לי תחושה אהובה שלא קיבלתי כל 19 שנות חיי, לעולם לא קיבלתי אהבה בצורה כזאת ולעולם לא אשכח

וואלה אחי, נראה לי שהלילות זה החלק הכי קשה בפרידות כאלה. ביום עוד יש אנשים ורעשים ודברים שמעסיקים אותך, ובלילה פתאום אין שום דבר שיסיח את הדעת. אבל אני אגיד לך משהו, לשבת כל הלילה עם שירים שמזכירים לך כמה כואב לך זה קצת כמו לנסות לתת לפצע להחלים ובכל כמה דקות לפתוח אותו מחדש. לא אומר לך להפסיק להיות עצוב, יש לך את כל הסיבות בעולם כרגע. רק תשתדל לא להפוך את הלילה לזמן שבו אתה מכאיב לעצמך עוד יותר. ואחי, אם אתה בקושי ישן כבר כמה ימים, אל תישאר עם זה לבד. תדבר עם מישהו קרוב, באמת.

עברתי את זה גם פעם

שואל השאלה:
אתה בחור מאוד חכם d-l אוכל לדבר איתך בפרטי?

אתה מוזמן חבר