מרגיש רע עם עצמי

תבקש עזרה מאנשי מקצוע אם אתה מרגיש שאתה חסר שליטה וחסר אונים

אני חושבת שלהציף למישהו מקצועי כמו פסיכולוגית וכזה יעזור לך הכי הרבה
ולהעסיק את עצמך בדברים אחרים שממלאים אותך במקום זה

הכל טוב, ילד לא תמיד יכול להצליח לגמרי לבד הדברים האלה בנויים כדי שתשאר בסופו של דבר.
לדעתי כדאי לך לפנות לאיזשהי עזרה מקצועית שתעזור לך להבין איך נכון להפזסיק עם זה וזה יקל עלייך בהרבה

אני לא יודע מה ניסית אבל אני בטוח שעשית כמיטב יכולתך, ואני בטוח שבסוף אתה תבין את הדרך שלך.
אני אציע כמה דברים שאולי יעזרו לך

1. להבין מאיפה מגיעים הטריגרים, מה הגורם המרכזי? שיעמום? חוסר חיבור ואינטימיות? לחץ? או אפילו במקומות היותר קטנים, סרטונים מסוג מסויים, מחשבות מטרידות?
בעיות כלשהן, שני דברים המתנגדים אחד לשני ובסוף מובילים אותך לאופציה שאתה עושה את זה.

2. להכניס לך לראש טוב טוב למה אתה עושה את זה, אני אפילו תאמת הייתי ממליץ לך להיות גרידי כלפי ההשפעות של לא להביא זרע לבטלה, יש לזה בעיני מלא יתרונות

3. לא יודע אם זה בשביל כולם, אבל הכחשה.
הכוונה ללהרחיק את עצמך מהקיום של זה, אולי הכחשה זאת לא המילה הנכונה, אבל אני מאמין שאתה צריך להאמין בזה שמכאן ועכשיו אתה יוצר לעצמך זהות חדשה, של אחד שמסוגל להתמודד עם פיתויים כאלה.
זה אולי בין הדברים היחידים שאני מרגיש שהם מצדיקים הכחשה, כי שמע זה לא קל וככל שאתה נחשף לזה זה יותר קשה.
אני מאמין שעם הזמן לאט לאט יהפוך לקל יותר, אולי אפילו כן ממש לאט.
אני מאמין שהסיפור עם הדחף לפורנו זה יותר כמו גלים, לא מעגל שלא נגמר.
לפעמים הגל חזק יותר, לפעמים חלש יותר וזה בסדר גם אם נכשלת עדיין ניסית, ולהיות חמול כלפי עצמך, אומר מניסיון שלי, לא יודע אם זה אותו הדבר לגביך אבל זה מוביל רק לתוצאה פחות טובה