איך משיגים מוטיבציה ללמוד?

כל יום משימות קטנות אבל העיקר להתחיל

להפוך את הלמידה לחוויתית ומרגשת יותר.
לארגן לך שטח מסודר, עם כוס קפה בצד, מחשב, ספר לימוד ומחברת.
יש כל מיני מנגינות ביוטיוב שעוזרות ויש study with me שזה עם זמן והפסקה.
בסוף אין נוסח קסם, הכל עניין של הרגל ורצון לדעת.
תחשבי רגע על העתיד שלך.
בין אם החומר הזה יעזור לך ובין אם לא, ברגע שאת תתחילי לפתח הרגלי למידה בריאים בגיל הזה, זה יעזור לך כל-כך הרבה בעתיד.
ותחשבי גם על הזמן שלך- מה שווה יותר?
להשקיע זמן בלפתח את המוח שלך וללמוד או להשקיע זמן בלגלול שעות במסך מול הטלפון או לראות טלוויזיה.
תמצאי את הלמה שלך בלמידה וזה מה שיעזור לך לעבור את התקופה הזאת.

לי ממש עוזר סביבה רגועה ומסודרת. אני לומד בחדר שלי אז אני מסדר את המיטה ומנקה את השולחן ואת הרצפה.
בלי קשר ממש עוזר לי מוזיקה.

פונים לליטל *****

וואי אני שהייתי בבית ספר פשוט עשיתי לעצמי מטרה שלפני כל מבחן/בגרות אני מתחילה ללמוד שבוע לפני.
אבל זה שבוע של חרישות של החיים
פשןט מה שנתן לי מוטיבציה שיש לי שבוע וזה אומר שאין זמן ואני חייבת לשבת ללמוד כדי להיות מוכנה
ממליצה

קחי לך חופש באמת לשחרר בראש את כל המתיש אותך כשאת רוצה ללמוד ולחזור עם ראש נקי ללמידה הכל טוב

וואלה מזדה דצח איתל אני גם יב וואלה מקווה שהלחץ של הבגרויות יתחיל ונזיז את התחת

ממש ממש חשוב בעיקר עם הפרעות קשב וריכוז:
להעיף את הטלפון
להזיז מהשולחן כל דבר שיכול להציק בעין או לגרום לך לאבד ריכוז - מרחב מחיה נקי = מוח נקי
לפרק את המשימה הגדולה למשימות קטנות
לעשות לו"ז, לדוגמה 12:30-13:30 שני עמודים במתמטיקה
ללמוד עם חברים תמיד עוזר

בהצלחה!!

תחשבי שאת לא לומדת לבית ספר, אלא לומדת למקצוע העתידי שלך.

בגיל שלך מקבלים מוטיבציה על דרך ההבנה שאם אין לך בגרות נורמלית, לא תתקבלי לאוניברסיטה, אם בכלל למכללה עלובה. אבל...את יכולה לבקש מההורים מוטיבציה דמות פרסים. מה המבחן הכי קרוב שיש לך ?

לחפש סרטונים של אנשים לומדים (זה עוזר קצת )
לכבות את הטלפון ולשים אותו בחדר אחר
תמצאי את הדרכים שלך ללמוד
בחומר רב מלל תעשי רשימת נושאים ואז תעשי עמוד או יותר לכל נושא ופשוט תפרטי כל דבר שאת זוכרת מהחומר מהקטן לגדול ובסוף תפתחי את המחברת ותשלימי משם מידע חסר
עוד שיטה זה פשוט להתקשר לחברה ופשוט להסביר לה על החומר בצורה סיפורית עם דוגמאות(הכי נוח לעשות את זה במקצועות רבי מלל כמו ספרות אזרחות ותנ'ך, לפעמים באנגלית אם יש מבחן בספרות שבאנגלית)
שימי לידך פירות ומים קרים וזאת מרגישה שאת מתעייפת תאכלי או תשתי מים וזה יאפס אותך
תעשי קבצים של טקסט טו ספיצ'(שזה בגדול כזו פלטפורמה שאת שמה את החומר שאת כותבת וזה מעביר את זה לאודיו בai, לפעמים זה מעצבן כי הוא לא מבין מילים וצריך לנקד אבל זה לא נורא) בסוף שאת שומעת משהו על הזמן גם שאת עושה דברים אחרים(שימי את זה שאת מבשלת ,מתארגנת ,עושה הליכה ,עד שנקלט לך בראש)
אולי לראות סרטונים או פודקאסטים בנושא(בתנ"ך יש את אפליקציית 929 תנ"ך ביחד שגם יש שם את כל הפרקים ,יש סיכומים ומאמרים על כל פרק ויש את זה גם כבר בשמע את הסיכומים שלהם ועל מתמטיקה אני ממליצה על עובד לב ארי)
להיעזר ולשאול שאלות מורים ואת התלמידים החכמים כי בסוף תמיד יש ממה ללמוד ואלה שאת נעזרת בהם ממש שמחים לעזור
ופשוט תנסי להקדיש את זה ללימודים בלי הסחות דעת בשקט
אפשר לעשות גם את שיטת פומודורו שזה בגדול שאת לומדת טווח זמן מסוים ואז הפסקה ואז את חוזרת ללמוד ושוב הפסקה
או נגיד תתחילי ללמוד ואז תעשי פעולה אקטיבית(כמו הליכה או אימון) ואז תחזרי ללמוד