התחברות
הרשמה
איך לדעת באיזה רמה אני בכושר אני מתאמן שנה וחצי
6 באוקטובר 2026, 15:51
שרירים
תשובה אחת
תשמע רמה זה משהו מאוד סובייקטיבי, רמה ביחס למה? לאלוף עולם? אלוף הארץ? אלוף במשקל מסוים?
הכל יחסי בעולם
O
O.E
הוספת תשובה
התחברות ל
עדיין לא הצטרפת לסטיפס?
הרשמה
יש לך חשבון בסטיפס?
התחברות
באותו הנושא:
מי פה מתאמן הרבה זמן או מבין בכושר ובמסה ממש?
זה נראה שאני מתאמן?(מתאמן חודש וחצי)
מתאמן חודש וחצי בן 14 1.85 75 קילו מה דעתכם?
אני מטר 1.78 בן 14 וחצי זה טוב לגיל שלי (מתאמן בחדר כושר חצי שנה )?
שאלה קצת מוזרה אבל איך לדעת איזה חדר כושר הקראש מתאמן ?
לדעתכם בתור אדם שמתאמן כבר שנה וחצי בחדר כושר חמש פעמים בשבוע יש לי זכות לרצות אישה שהיא בהכרח בכושר? אפילו לא בכושר שיא
מה זה אומר "מתאמן\מתאמנת בכושר קרבי" ?
טירונות 02 למישהו בכושר גבוה מאוד (מתאמן מגיל 13-12 משקולות וכושר קרבי,מפותח גופנית מאוד)
לדעתכם זה מוזר שאני מתאמן בחדר כושר ולא רוצה לגדול במסה?
אני מתאמן חצי שנה בחדר כושר
בנות בן 16 1.91 מתאמן בכושר הרבה מעלה?