4 תשובות
היי, זה לגיטימי שאת מפחדת כי המדינה באמת במצב לא קל.
אני רק אציין שאם הם היו רוצים לעשות פיגוע הם לא היו יושבים וצופים בכל ההצגה.

כשאני במקום לא מוכר אז גם לי יוצא להסתכל הרבה מסביב ולסרוק את המקום, אז זה טבעי

יהיה בסדר!
N1r
שואל השאלה:
הבחור ישב ליד השני ואז זז ככה שהוא יושב בין שתי כיסאות ריקים
אנונימית
היי,
קודם כל חשוב שתרגעי את הגוף, תעשי תרגיל נשימות, תשאפי למשך 4 שניות, תחזיקי את האוויר למשך 7 שניות ותנשפי למשך 8 שניות. תחזרי על זה לפחות חמש פעמים.
תזכרי שאת מוגנת וזה רק החרדה שמשתלטת עלייך.
היי חבל לחיות בפחד מתמשך אני ממליצה ללכת לפסיכולוג ולהעביר את התחושות האלה.
התחברות ל