2 תשובות
6:40 תעורר
7:00 צא מהבית אחריי שהתכוננת
7:00-9:00: ריצה של 30 מיילס[אני יודע שזה כמות לא פרופרציונלית, אבל צריך להתחיל בקטנה]
9:00-9:03- מנוחה וארוחת צהריים
9:03- 19:00: שכיבות שמיכה עד לכישלון או שאתה כישלון
ואז פשוט מתח עד עד לכשל פיזי נפשי ואידיאולגי.
ואז אתה צריך לפלוש לבית של דני קושמרו לגנוב לו את הפלייסטיישן ולחזור עד 6:00.
6:30 קריאת שמע על המיטה ולך לישון ליום חדש.
7:00 צא מהבית אחריי שהתכוננת
7:00-9:00: ריצה של 30 מיילס[אני יודע שזה כמות לא פרופרציונלית, אבל צריך להתחיל בקטנה]
9:00-9:03- מנוחה וארוחת צהריים
9:03- 19:00: שכיבות שמיכה עד לכישלון או שאתה כישלון
ואז פשוט מתח עד עד לכשל פיזי נפשי ואידיאולגי.
ואז אתה צריך לפלוש לבית של דני קושמרו לגנוב לו את הפלייסטיישן ולחזור עד 6:00.
6:30 קריאת שמע על המיטה ולך לישון ליום חדש.
מש"ל
באותו הנושא: