"להחמיא לעצמך" זה לספר לעצמך סיפורים שהבעיה היא לא בך בחיים בשביל להרגיש טוב עם עצמך?

כן

יש מלא דברים שיכולים להחשב כ"להחמיא לעצמך"
אם אתה מרגיש טוב עם זה סימן שאתה מחמיא לעצמך

זה לא להחמיא לעצמך
אתה מחמיא לעצמך על חוזקות ודברים שאתה מאמין שיש בך, ואני בטוחה שיש בך הרבה

מצד שני לא צריך להיות אובר ביקורתי כלפי עצמך. הרבה דברים תלויים בנו, אבל לא הכל תלוי בנו. פרופורציות זה מה שחשוב.