7 תשובות
לי היה חדר כושר בבסיס
יש חדר כושר ובדרך כלל הוא נפתח בערב רק לכמה שעות
לא יודעת איך זה אצל לוחמים אבל לדעתי גם נפתח בערב פשוט לכמה שעות
אנונימית
אוכל לפי חלבון וקלוריות פחות או יותר אותו הדבר יעזור לך ולפי הלוז לדעת מתי פנוי לך ולקבוע מראש או בחדר כושר שם או מתי שכיבות שמיכה וכאלה
יש חדכים כן והולכים בשעות שאין לך לוז פשוט
יש חדר כושר ואפשר להתאמן כשיש לך זמן פנוי
שואל השאלה:
אני מתגייס למשטרה צבאית זה ראלי בשבילי להצליח להספיק 5 פעמים בשבוע אתם חושבים?
אנונימי
לא חושב שיצא לך 5 פעמים אבל אתה תוכל לשמור על שגרות אימונים בעיקר שגם בטירונות שלך ובקורס שלך יעשו קצת אימונים למרות שזה לא אידיאלי