8 תשובות
קודם כל תזכרי כמה הוא חשוב לך
שאת באמת אוהבת אותו ואתם כרגע מנסים למצוא פתרון לבעיה כלשהי כדי להמשיך להיות ביחד
אני תמיד פשוט חושבת שכן יש בינינו אי הסכמות ודברים כאלה מדי פעם אבל זה כי אנחנו חשובים אחד לשניה ורוצים להישאר ביחד אז אנחנו מנסים לדבר ולפתור את זה
פשוט תזכרי כמה את אוהבת אותו זה ממיס אותי תמיד
שאת באמת אוהבת אותו ואתם כרגע מנסים למצוא פתרון לבעיה כלשהי כדי להמשיך להיות ביחד
אני תמיד פשוט חושבת שכן יש בינינו אי הסכמות ודברים כאלה מדי פעם אבל זה כי אנחנו חשובים אחד לשניה ורוצים להישאר ביחד אז אנחנו מנסים לדבר ולפתור את זה
פשוט תזכרי כמה את אוהבת אותו זה ממיס אותי תמיד
שואל השאלה:
כן אבל עד שאני באמת נרגעת אני פשוט מרגישה שאני פוגעת בו וזאת התחושה הכי לא נעימה בעולם
כן אבל עד שאני באמת נרגעת אני פשוט מרגישה שאני פוגעת בו וזאת התחושה הכי לא נעימה בעולם
אני מבינה אותך
תקשיבי את יכולה להגיד לו שיתן לך נגיד קצת זמן לעכל ופשוט תחשבי על זה עם עצמך קודם בלי לדבר איתו כדי לנשום שניה ולהבין ששניכם עם כוונה טובה ואת אוהבת אותו ורוצה שזה יצליח וכו
הוא לא יעלב אם תבקשי כמה דקות לחשוב על זה ואז תחזרי אליו רגועה יותר, זה דווקא הרבה יותר עוזר מאשר לתקוף אותו בגלל אגו וכעס זה לא נעים
תקשיבי את יכולה להגיד לו שיתן לך נגיד קצת זמן לעכל ופשוט תחשבי על זה עם עצמך קודם בלי לדבר איתו כדי לנשום שניה ולהבין ששניכם עם כוונה טובה ואת אוהבת אותו ורוצה שזה יצליח וכו
הוא לא יעלב אם תבקשי כמה דקות לחשוב על זה ואז תחזרי אליו רגועה יותר, זה דווקא הרבה יותר עוזר מאשר לתקוף אותו בגלל אגו וכעס זה לא נעים
שואל השאלה:
אני אגיד לך מה אנחנו כבר לא ממש בשלב הזה אנחנו כבר שנה ביחד ואנחנו באמת הכי פתוחים שיש וכאילו אם יש איזה ויכוח ישר נפגשים או עושים שיחה ופותרים את זה הבעיה שאני פחות יודעת לבטא את הרגשות שלי שאנחנו בשיחה או פנים מול פנים (זאת בעיה חמורה אני יודעת) ואז זה פשוט תוקע אותנו ברמות
אני אגיד לך מה אנחנו כבר לא ממש בשלב הזה אנחנו כבר שנה ביחד ואנחנו באמת הכי פתוחים שיש וכאילו אם יש איזה ויכוח ישר נפגשים או עושים שיחה ופותרים את זה הבעיה שאני פחות יודעת לבטא את הרגשות שלי שאנחנו בשיחה או פנים מול פנים (זאת בעיה חמורה אני יודעת) ואז זה פשוט תוקע אותנו ברמות
אני גם ככה וזה ממש הזיק לי בזוגיות:(
היה לי קשה ממש לסדר את המחשבות שלי ומתוך זה אמרתי מלא שטויות שהתחרטתי עליהן אחר כך
את חייבת לחשוב קודם על הדברים עם עצמך ממש לקחת כמה דקות ולחשוב מה העמדה שלך בעניין
והבן זוג שלך חייב להיות מודע שקשה לך לבטא רגשות ובכל זאת להבין אותך
אצלי מה שעבד זה פשוט לחשוב קודם מה אני רוצה להגיד, איזה רגשות אני מרגישה ואז ניסיתי להסביר לו והוא הבין(כי היינו ביחד מלא זמן והוא כבר מכיר אותי ויודע לסדר את המחשבות שלי ככה שהוא יבין יותר טוב)
אז כזה באמת קחי זמן לעצמך לחשוב קודם מה את רוצה להגיד ואז תביעי מה שאת חושבת, לפעמים גם עזר לי כשהוא שאל שאלות פשוטות של כן או לא וככה כאילו "חקר" איך אני מרגישה אבל אני לא יודעת אם הבן זוג שלך גם ניגש לזה ככה
הכי חשוב זה שא' הוא ידע שקשה לך להביע רגשות, וב' תנסו למצוא את הדרך ביחד להבין אותך, בין אם זה בעזרת שאלות ממוקדות או שיחה ממש ארוכה עד שתבינו
פשוט חשוב לא להתייאש מזה ולהתעצבן אחד על השניה כי אחר כך מתחרטים
היה לי קשה ממש לסדר את המחשבות שלי ומתוך זה אמרתי מלא שטויות שהתחרטתי עליהן אחר כך
את חייבת לחשוב קודם על הדברים עם עצמך ממש לקחת כמה דקות ולחשוב מה העמדה שלך בעניין
והבן זוג שלך חייב להיות מודע שקשה לך לבטא רגשות ובכל זאת להבין אותך
אצלי מה שעבד זה פשוט לחשוב קודם מה אני רוצה להגיד, איזה רגשות אני מרגישה ואז ניסיתי להסביר לו והוא הבין(כי היינו ביחד מלא זמן והוא כבר מכיר אותי ויודע לסדר את המחשבות שלי ככה שהוא יבין יותר טוב)
אז כזה באמת קחי זמן לעצמך לחשוב קודם מה את רוצה להגיד ואז תביעי מה שאת חושבת, לפעמים גם עזר לי כשהוא שאל שאלות פשוטות של כן או לא וככה כאילו "חקר" איך אני מרגישה אבל אני לא יודעת אם הבן זוג שלך גם ניגש לזה ככה
הכי חשוב זה שא' הוא ידע שקשה לך להביע רגשות, וב' תנסו למצוא את הדרך ביחד להבין אותך, בין אם זה בעזרת שאלות ממוקדות או שיחה ממש ארוכה עד שתבינו
פשוט חשוב לא להתייאש מזה ולהתעצבן אחד על השניה כי אחר כך מתחרטים
היא הייתה מזמינה למשגל כאילו שהכל בסדר ואני לא הייתי מתנגד כי אין כמו אנדורפינים כדי להרגיע את 2 הצדדים
אנונימי
שואל השאלה:
קודם כל ממש תודה את עוזרת לי ברמות
דבר שני תגידי לי אם זה גם אצלך ככה
הייתי חולה עכשיו 4 ימים ואתמול כבר כזה הרגשתי טוב רק הייתי מצוננת וממש רציתי שהוא יבוא אליי והוא אמר שהוא מעדיף שלא כדי לא להידבק כי יש לו עוד מעט גיבוש שייטת והוא לא רוצה להפסיד אימונים בכל מקרה ברור שהבנתי אותו אבל בפנים שוב הגעתי לתחושה הזאת של הכעס (וזה נגיד אחד הבעיות בתפיסה שלי ואיך שאני רואה את הדברים כי ברור שאני יודעת שהוא רצה לבוא אבל קשה לי לקבל את זה) קיצר ואז לא דיברנו כל היום ובלילה הוא התקשר אליי ושאל אותי אם אני רוצה לבוא אליו מחר ואז ישר כאילו "נרגעתי" והאגו שלי ירד וגם הכעס כאילו אם אני לא מקבלת את מה שאני רוצה אז המחשבות שלי עושות מה שבאלהן ואני לא מצליחה לשלוט בזה בכלל
איך כאילו מסדרים את זה
קודם כל ממש תודה את עוזרת לי ברמות
דבר שני תגידי לי אם זה גם אצלך ככה
הייתי חולה עכשיו 4 ימים ואתמול כבר כזה הרגשתי טוב רק הייתי מצוננת וממש רציתי שהוא יבוא אליי והוא אמר שהוא מעדיף שלא כדי לא להידבק כי יש לו עוד מעט גיבוש שייטת והוא לא רוצה להפסיד אימונים בכל מקרה ברור שהבנתי אותו אבל בפנים שוב הגעתי לתחושה הזאת של הכעס (וזה נגיד אחד הבעיות בתפיסה שלי ואיך שאני רואה את הדברים כי ברור שאני יודעת שהוא רצה לבוא אבל קשה לי לקבל את זה) קיצר ואז לא דיברנו כל היום ובלילה הוא התקשר אליי ושאל אותי אם אני רוצה לבוא אליו מחר ואז ישר כאילו "נרגעתי" והאגו שלי ירד וגם הכעס כאילו אם אני לא מקבלת את מה שאני רוצה אז המחשבות שלי עושות מה שבאלהן ואני לא מצליחה לשלוט בזה בכלל
איך כאילו מסדרים את זה
ברור שזה מבאס כשהוא לא יכול לבוא לבקר אותך כשאת חולה, את פשוט תמיד חייבת להכניס לך לראש שהוא באמת לא יכול כי זה יזיק לו, וגם תחשבי שאם הוא יגיע אלייך הוא יהיה חולה ויפסיד משהו שהוא ממש מחכה לו
את פשוט תמיד חייבת לפני הכעס ו"האכזבה" ממנו שאני מבינה שמגיעה אוטומטית(וגם לי היה את זה לפעמים כשלא יכולנו להיפגש, גם אם זה מסיבה מוצדקת) כי בסוף את רוצה שהוא תמיד יהיה שם בשבילך, לראות מה הסיבה ולהבין שהיא מוצדקת ולא לכעוס עליו כי הוא באמת מנסה לעשות הכל בשבילך
אני יודעת שזה בא לך אוטומטי הכעס עליו, תנסי פשוט להרגיע את עצמך שיש לזה סיבה טובה, ושהוא אוהב אותך ורוצה בטובתך. וגם כשאת כועסת עליו תנסי גם להיזכר כמה אכפת לך ממנו, וכמה את אוהבת אותו, זה עוזר לרכך
והבן זוג שלי הציע לי פעם לכתוב את הרגשות שלי במחברת(כי לפעמים הם יצאו משליטה) אז כזה את יכולה סתם לכתוב איך את מרגישה כרגע ומה את חושבת שישפר את זה. זמן לעצמך לחשוב זה ממש עוזר
גם את יכולה לבקש ממנו משהו נגיד שלא כולל לבקר אותך אבל כן יעזור
נגיד שיחת וידאו, או שתראו סרט כזה במקביל, או שתשחקו בראול סטארס ביחד או משהו
אני בטוחה שגם עם הבאסה שהוא לא יכול לפגוש אותך, יש פתרונות אחרים שכן יכולים לעזור אפילו קצת וזה גם יזכיר לך כמה הוא אוהב אותך ורוצה שתהיי שמחה❤
את פשוט תמיד חייבת לפני הכעס ו"האכזבה" ממנו שאני מבינה שמגיעה אוטומטית(וגם לי היה את זה לפעמים כשלא יכולנו להיפגש, גם אם זה מסיבה מוצדקת) כי בסוף את רוצה שהוא תמיד יהיה שם בשבילך, לראות מה הסיבה ולהבין שהיא מוצדקת ולא לכעוס עליו כי הוא באמת מנסה לעשות הכל בשבילך
אני יודעת שזה בא לך אוטומטי הכעס עליו, תנסי פשוט להרגיע את עצמך שיש לזה סיבה טובה, ושהוא אוהב אותך ורוצה בטובתך. וגם כשאת כועסת עליו תנסי גם להיזכר כמה אכפת לך ממנו, וכמה את אוהבת אותו, זה עוזר לרכך
והבן זוג שלי הציע לי פעם לכתוב את הרגשות שלי במחברת(כי לפעמים הם יצאו משליטה) אז כזה את יכולה סתם לכתוב איך את מרגישה כרגע ומה את חושבת שישפר את זה. זמן לעצמך לחשוב זה ממש עוזר
גם את יכולה לבקש ממנו משהו נגיד שלא כולל לבקר אותך אבל כן יעזור
נגיד שיחת וידאו, או שתראו סרט כזה במקביל, או שתשחקו בראול סטארס ביחד או משהו
אני בטוחה שגם עם הבאסה שהוא לא יכול לפגוש אותך, יש פתרונות אחרים שכן יכולים לעזור אפילו קצת וזה גם יזכיר לך כמה הוא אוהב אותך ורוצה שתהיי שמחה❤