איך לדעת אם אני אדם בוגר או בגיל ההתבגרות?

לפי הגיל שלך

בן כמה אתה?

ברמת העיקרון אני הבנתי שסיימתי את גיל ההתבגרות כשההורמונים שלי התחילו להתייצב ומצבי הרוח שלי לא השתנו סתם ככה בצורה קיצונית כל הזמן,
כשגם בעצבות וגם בשמחה הכל מתון ובעל שליטה ואין תנודות קיצוניות לא פרופורציונליות