איך להיות חזק נפשית גם אם קורה לי דברים מבאסים בחיים

להתחזק באמונה בקדוש ברוך הוא. להבין שאין רע יורד מלמעלה. הכל לטובה.
תנסה להיות עם המשפחה, לקרוא ספרים
זה יעביר לך את הצום.

קודם כל אתה סופר חמוד וגם להשאר לבד ולעשות חשבון נפש זה ממש בסדר:) הלבד שלנו זה לא עונש
תזכור שכל דבר הוא לטובה, גם אם לא רואים את זה כרגע
תנסה מכל סיטואציה כזאת להסתכל דווקא על הדברים הטובים שיוצאים ממנה :>

חייב להבין שלכולם יש רגעים באסה ולכולם יש רגעים קשים בחיים
זה דרך החיים, אין בן אדם שהיה לו רק שמח
כל דבר בא והולך ואם אתה נמצא במיינדסט הזה אתה תבין כמה זה עוזר
כל בן אדם אינדיבידואלי שם לב לדברים שלו פי 20 יותר ממנ שאחרים שמים לב, כשאתה רואה בן אדם ברחוב אין לך מושג מה הוא לא אוהב בעצמו כי אתה לא מסתכל על זה
כנל גם אנשים אחרים עלייך
לסיכום: פשוט להבין שכל אחד מתמודד עם דברים בחיים שלו, ורוב הפעמים זה משהו שרק אתה שם לב אליו אז פשוט לשחרר ולהבין שאם יש לך משהו לשנות תנסה לשנות ואם לא אז אין לך מה להתקע
"אם יש לך בעיה ואין לך מה לעשות לא נורא, אם יש לך בעיה ויש לך מה לעשות, תתקן"

היי גם לי אין עם מי לצאת
מבינה מאוד וזה בסדר גמור
דבר ראשון פה בשבילך הפרטי פתוח 24/7
דבר שני צריך לזכור שכל מה שקורה זה לטובה אולי לא הכל טוב אבל הכל לטובה.
ואתה מעל כולם כל מה שקורה לך בחיים מסיבה כלשהי וזה הדרך הכי טובה שאתה אמור לקבל

היי לך
אתה שואל שאלה מצויינת
חוזק נפשי או חוסן נפשי זה דבר שבונים עם הזמן והגיל. וגם להתבאס זו החלטה. אתה יכול להחליט עם עצמך למרות שזה לא קל, לא להתבאס או לא להיעלב. תנסה.