איך לעוף על עצמי ולהגיד לעצמי שאני הכי שווה? בנות שהיו חסרות בטחון תעזרו לי

פשוט להגיד את זה לעצמך
לעמוד מול המראה ולדבר לעצמך דברים חיוביים
fake it until you make it

כשהייתי חסרת ביטחון פשוט לא הסתכלתי במראה איזה יומיים ואז כשהסתכלתי ראיתי מה שאחרים רואים ואז אמרתי מלא דברים טובים וזה עזר מאוד