יש לי 4 ת"ש מקב"ן אני יכולה להוציא ת"ש 7 מקב"ן?

התגייסתי לתפקיד שדרש 3 חודשים קורס .
היו לי קשיי היסתגלות מאוד קשים
גם בכללי יש לי חרדה חברתית שלא עוזבת אותי
כמה ימים אחרי כבר נתנו לי לראות קבנית וכבר מהפגישה הראשונה היא נתן לי 4 תש - כדי שיהיה לי שיבוץ של יומיות

מפה לשם סיימתי את הטירונות והקורס
אני כבר שנה וקצת בצבא
אני בתפקיד של יומיות אבל יש שמירות בבסיס

כל חודש שלפני ההקצאה אני בחרדה
וכששולחים את ההקצאה הגוף שלי במתח שלא עובר
רק אחרי כמה שעות הוא עובר גם אם יש לי הרבה זמן לשמירה הזאת

לילה לפני אני לא מליחה לישון
ואני מתכננת תסריט שלם איך אני מגיעה לבסיס וכל התהליך של שמירה בבסיס
זה בלופים

יש לי מחשבות טורדניות שיפתיעו אותי בשמירה נוספת
או גרוע יותר שבת
נתנו לי שבת בהפתעה בינואר הקודם ואני עדיין בטראומה מזה

אני יודעת שזה לא אמור להיות ביג דיל אבל בשבילי משום מה זה מרגיש כיאלו הכל חסום וחרב עולמי (מחשבות או@דניות)
כמובן שאחרי זמן מה אני לא מבינה למה אני הרגשתי ככה

האם הוצאתם התש 7 מקבן ואיך היה?
האם יהיה לי קל יותר להוציא התש 7 כי כבר יש לי התש 4?