7 תשובות
זה תהליך שלך עם עצמך
זה קשה אין לי ספק גם אני באמצע התהליך אבל זה בונה
אני ממליצה לך כל יום לנסות משהו אחד שהוא קצת מביך אותך
כל פעם צעד קטן
זה קשה אין לי ספק גם אני באמצע התהליך אבל זה בונה
אני ממליצה לך כל יום לנסות משהו אחד שהוא קצת מביך אותך
כל פעם צעד קטן
אם אתה אלכוהוליסט אז יש קבוצות תמיכה שאפשר להכיר אנשים
תתחיל תחביב כלשהו ותצטרף לקבוצות של אנשים שעושים את זה
קבוצה של אנשים שרוכבים על אופניים בכבישים (אבל הם בדרך כלל גם בני 40)
בית כנסת
כת
טיול מאורגן לסין של כמה חודשים להפוך לבודהיסט
תתחיל תחביב כלשהו ותצטרף לקבוצות של אנשים שעושים את זה
קבוצה של אנשים שרוכבים על אופניים בכבישים (אבל הם בדרך כלל גם בני 40)
בית כנסת
כת
טיול מאורגן לסין של כמה חודשים להפוך לבודהיסט
שואל השאלה:
אז אתה ממליץ לי להתחיל להיות מכור למשהו כדי ללכת לקבוצת תמיכה
אז אתה ממליץ לי להתחיל להיות מכור למשהו כדי ללכת לקבוצת תמיכה
זו דרך אחת להסתכל על זה
(תנסה דברים אחרים קודם)
(תנסה דברים אחרים קודם)
החיים זה גלים, ככל שתפסיק ךהסתמך על אחרים שיעשו אותך מאושר ותתחיל למצות את היכולות האמיתיות שלך אתה תרגיש מלא ומשוחרר
לא לא לא
ההמלצה שלי זה לראות את הסרטון הזה
https://www.youtube.com/watch?v=k8s8ovphmdg
או את זה
https://www.youtube.com/watch?v=wnhw6o8wmas&
ספציפית זה מאוד עזר לי אפילו הציל אותי
ההמלצה שלי זה לראות את הסרטון הזה
https://www.youtube.com/watch?v=k8s8ovphmdg
או את זה
https://www.youtube.com/watch?v=wnhw6o8wmas&
ספציפית זה מאוד עזר לי אפילו הציל אותי
שואל השאלה:
ראיתי תסרטונים אחי חוץ מללכת למכון עכשיו זה לא באמת הוריד לי את החרדה הזאת בראש שיש לי לא יודע למה יש לי לחץ כזה בראש מאחור אולי לחץ רציני מידי
ראיתי תסרטונים אחי חוץ מללכת למכון עכשיו זה לא באמת הוריד לי את החרדה הזאת בראש שיש לי לא יודע למה יש לי לחץ כזה בראש מאחור אולי לחץ רציני מידי
באותו הנושא: