7 תשובות
אין לך באמת דרך אחרת מלבד לנסות עוד שיעורים
לא לחשוב יותר מדי
לעשות את המקסימום לקבל פידבק חיובי
אני מכירה אנשים שעברו רק בטסט חמישי, אל תקחי את ללב באמת שאת בסדר. יכול להיות שמהטסט עצמו את נלחצת, אולי את צריכה לקחת כדור שינה לילה לפני זה בשביל לישון יותר טוב או לקחת משהו בשביל להירגע. או נגיד לעשות שיעור ממש איזה שעה לפני הטסט בשביל לחזור על הכל
שואל השאלה:
^לקחתי כדור שינה בלילה שלפני
וגם טיפות הרגעה ממש לפני הטסט
ועשיתי שיעור גם לפני הטסט חחח
שואל השאלה:
אני פשוט לא יודעת למה יוצא מצב שבתחילת הטסט אני עושה טעות קטנה של חוסר ריכוז שדופק לי את כל הטסט ,זה פשוט מתסכל ואין לי מושג איך לשנות את זה
אהה תקשיבי לא נורא אני לפעמים מקבלת בלאקאאוט מדברים שלמדתי אליהם חודשים ברצף, זה חרדה עצמה. תנסי אולי לקחת עוד שיעורים בכדי שהגוף שלך כבר יזכור אוטומטית מה לעשות על ההגה, או יוגה זה ממש עוזר
כנראה שכשאת עושה טסט את לוקחת את זה כלא מובן מאליו וכאילו ביבי יושב לידך אז המוח מפשל אוטומטית, תזכרי שאותו האזור הוא פשוט בן אדם רגיל לכל דבר שהעבודה שלו זה לראות איך אנשים נוהגים ולהגיד כן או לא וזהו
התחברות ל