אם אני הולך לישון בשתיים עשרה וקם בשש וחצי בבוקר זה בסדר בערך ?

לא אני עושה את זה מנסיון אני נרדמתי בבית ספר כמה פעמים וזה מביך אז לישון יותר מוקדם

עדיף ללכת לישון יותר מוקדם