אני לוקחת על עצמי לשמור את השבת הזו ולקרוא את כל ספר התהילים בשבת ,טיפים איך להתמודד אם ארגיש שקשה לי ? וזה בסדא שאשב עם

תשתדלי כמה שפחות לשבת בקרבת הטלוויזיה, מה שאת יכולה תעשי בעזרת ה', אם קשה תאכלי משהו, תצאי לסיבוב, תקראי משהו אחר, תנסי לישון, תדברי עם אמא, סך הכל 25 שעות שעובר חצי מזה בשינה גם :)

תקראי קצת מה מותר מה אסור בגוגל בקצרה ככה דברים בסיסיים אולי שתוכלי לשמור
וכל הכבוד לך, אל תוותרי על זה! זה העולם הבא שלנו, הברית עם ה', הברכה לכל השבוע, גם אם את מרגישה שקשה, גם אם יש לך מחשבות של לחלל, את חזקה מזה!

עדיף בראש השנה לקרוא את כל הספר ככה זה נהוג פשוט מה שכן תקראי למשל כמה ספרים מהתהילים ואולי תלמדי משהו חדש לעצמך למשל בנוגע לראש השנה וכזה

שואל השאלה:
לאמא שלי קשה מאז שאבא שלי נפטר ככה היא מסיחה תכאב אני לא יכולה להחליט לה מה לעשות