מה עדיף קאל קאונטי או cali ?

לא זה ולא זה, הדברים האלה הם בולשיט.
אם בא לך לדעת כמה קלוריות יש לך באוכל, את צריכה לשקול אותו, לצלם אותו לא יעזור לך בכלום.

שניהם מבוססים על צאט gpt,שלא תביני לא נכון , האפליקציות מאוד שימושיות וחוסכות זמן , אבל את יכולה להעלות תמונה של האוכל שלך ולשאול אותו כמה קלוריות פחות או יותר ואילו ערכים תזונתיים יש לארוחה שאת אוכלת והוא יביא לך אותו תשובה.

הם לא "בולשיט" אבל זה לא מדוייק , אנשים שמתמשים באפליקציות כאלו צריכים להיות מודעים לזה.

זה כן מזהה איזה ארוחה את אוכלת, וכן יכול להביא לך רף קלורי הגיוני .

יש באפליקציות האלה פאשלות וסטיות של עשרות אם לא מאות קלוריות ביום.
עדיף להשקיע כמה עשרות שקלים וללכת לחנות מוצרי בית הקרובה, לקנות משקל, ולהתחיל לשקול את האוכל.

אף אחד מהם

שואל השאלה:
אוף
אז מה לעשות? יש לי משקל בבית בשביל אוכל
אבל אין לי איך לחשב כאילו מאיפה לי כמה קלוריות לכל דבר

תעלה תמונה לchat gpt תציין מה יש שם / איך הכנת את זה ומין הסתם שיהיה סטייה, אם ציינת טוב יכול להיות שהסטייה תהיה מאוד מינורית.
וחוץ מזה גם אם משקל זה לא תמיד מדויק ( לא כי המשקל לא נכון , אלא כי אתה לא בודק כמו שצריך מה הערך התזונתי של כל דבר ודבר)

להגיד שזה באופן אובייקטיבי בולשיט זה פשוט לא נכון ואת יודעת את זה.

תפתחי תאינטרנט ותראי כמה קלוריות זה ל100 גרם, יודעת מה? פה נכנס צאט gpt עוד יותר טוב.
תשאלי אותו כמה קלוריות זה וכמה גרם יש לך של אותו מוצר.
הוא יחפש לך באינטרנט ויביא לך תשובה מדוייקת.ץ

שואל השאלה:
טובוש תודה אני אנסה
פשוט רציתי גם כדי לדעת מה פחות או יותר לאכול וכמה אני צריכה

אמרו לי באפליקציות האלה לאכול 1200-1400 כזה ו80-90 גרם חלבון (כי אני מחפשת פשוט את החלבון) אז לא יודעץ

את מחשבת כמה שוקל האוכל, הולכת לגוגל ובודקת מה הערכים הקלוריים לכל אחד מהמצרכים, לומדים את זה לאט לאט.