אני פשוט מרגישה נורא מה לעשות

אולי את קצת סגורה או מגיבה קשה קצת בקשיחות יותר? או אולי אופן הדיבור קצת?

אני מצטער מאוד שאת מרגישה ככה

תנסי אולי לחייך יותר ולדבר חברותי

אל תשפטי את עצמך כל כך בחומרה. זה בסדר שלא כל כך נוח לך עם אנשים שאת לא מכירה (ואולי גם כאלה שאת כן מכירה - זה לא משנה). את השינוי הזה את צריכה להתחיל מתוכך. להבין למה לא נוח לך לדבר בצורה נחמדה עם אנשים? ממה את מפחדת? מה המגבלה שלך בקטע הזה? תהיי כנה עם עצמך. ברגע שתעני לעצמך על השאלות האלה פתאום תהיי הרבה יותר מודעת לדבר הזה. וזה יעזור לך בזמן אמת מול בני אדם להתנהג אחרת לגמרי. את תראי.