מה לעשות עכשיו ?

לא ישנתי אתמול בלילה בכלל וניסיתי לסדר את השעות שינה הלכתי לישון בשמונה בערב וקמתי באחד עשרה ואני לא מצליח לחזור לישון ואני צריך לקום ב7 עד חמש בערב
2 בספטמבר 2026, 01:16
עכשיועייפותשינהלילה    
6 תשובות
תעצום עיניים ותקווה לטוב
S
Spidy
קח כדורי שינה
e
e.n)
שואל השאלה:
מאיפה אני אמור להביא כדור שינה
אנונימי
חחח
קח תרופה לשיעול או לצינון יש בזה קצת חומרי שינה
e
e.n)
שואל השאלה:
אין לי כלום בבית אני חושב שאני גמור
אנונימי
תאכל בננה עם שקדים זה מרפה את השריריפ
e
e.n)
הוספת תשובה
התחברות ל