יש לי תור עם פסיכיאטר פעם ראשונה בחיים שלי בעוד כמה שעות ואני בלחץץ מה אני עושה?

הכל טוב זה בסדר
תהיי את ותציפי כל מה שתרצי
בהצלחה

אני בטוח שהוא ינסה לדעת כמה שיותר דברים הכי מוקדם שאפשר כדי לתת מענה כמה שיותר מוקדם. הוא לא היה רוצה שתבואי אליו ואז תתקשי להיפתח ותשרפי זמן וכסף.

היי לך,
חלפו כמה שעות מאז שכתבת והפגישה היתה אמורה כבר להתקיים, רואה רק עכשיו את הפוסט ולא יכולה להתעלם.
שומעת ממה שכתבת את החשש שהתעצם ככל שהזמן התקצר ומועד הפגישה התקרב. יכולה לדמיין איך הגוף הלך והתכווץ לקראת משהו חדש ולא ידוע... מניחה שחלק מהלחץ הוא מהתדמית של המקצוע, שאלות על עצמך, מה האפשרויות שינתנו לך. לא קל להישאר לבד כשהמחשבות רצות בראש.
אולי אחרי שהפגישה הסתיימה חלק מהדברים קיבלו מענה, יתכן וכבר חזרת לנשום יותר בקלות.
כמה לא מובן שבתוך הלחץ שחווית הצלחת למצא את הכח בתוכך לכתוב פה ולשתף
כמתנדבת בעמותת סה"ר, מזמינה אותך לצ'אט האנונימי שלנו - אפשר לדבר, לפרוק, לשתף. המתנדבים שלנו שם בשבילך. מצרפת את הקישור לצ'אט למקרה שיתאים ותרצי ליצור קשר .

שלך,
מתנדבת סה"ר