אני מתגייסת מחר ויש לי ממש ממש בחילות ואני לא מצליחה להרדם ואני צריכה לקום בחמש בבוקר מה לעשןת ?

זה מובן וזה טבעי לגמרי, תעזבי את הטלפון ותנוחי בתנוחה שנוחה לך ללא בחילות עד שאת יכולה להירדם, גיוס קל!

נסי לשמוע מוזיקה רגועה לקצת לשתות כוס מים ולנשום, בבוקר כבר תדעי מה לעשות כרגע התפקיד שלך זה לנוח

תנסי לשתות מים חמים עם קצת לימון או פשוט לאכול לימון, זה מעביר את הבחילה

לא ממליצה להישאר ערה כי את תהיי גמורה בבוקר ויש לך יום ארוך

גיוס קל!!

שואל השאלה:
תודהה

תבריזי מה כבר יקרה

שואל השאלה:
נמות ולא נשתמט

המון המון בהצלחה יפתי