אני חרמנית אבל אני משתדלת לא לראות פורנו או לחשוב על דברים כאלה יותר מדי כי אני דתיה, אני לא יודעת מה לעשות

גם אני ככה יכולה לדבר איתי בפרטי לעזור לך להימנע מזה

או לנסות להתחזק - לשמוע שיעורים של רבנים או משהו
או להמשיך ככה
לפעמים יש נפילות, זה לגיטימי

הייתי מציע לך לצאת להליכה או בכללי לא להיות לבד כשאת חרמנית, להעסיק את עצמך בדברים אחרים

שואל השאלה:
לשמוע שיעורים לא עוזר
כשאני מרגישה ככה זה פשוט בלתי נסבל כי זה כאילו המוח שלי אומר לי לעשות הכל כדי להפטר ממההרגשה בזמן שאני יודעת שאני לא אמורה לעשות עם זה משהו

כמו שאמרו חשוב להעסיק את עצמך בדברים אחרים.
אבל זה כן טבעי בסופו של דבר כולנו בני אדם

זה קורה גם לי בתור בן הכול טוב תמשכי קדימה

זה קורה לכולם

כולנו בני אדם , אם זה גורם לך להרגיש יותר טוב לבנות זה לא חטא לממש, זה אולי לא אידאלי אבל לא חטא, והבעיה היחידה שאני רוצה כאן זה אולי לצפות בדברים שעל זה פשוט צריך לנסות לעבוד כמה שאפשר , באופן כללי יש לכל אחד דברים שעושים טריגר , דברים נפוצים הם: שינה, רעב , לחץ , עצלנות/ריקנות . דבר טוב שאפשר לעשות הוא להחליף הרגלים ברגע שמתחילים המחשבות לשים מוזיקה או לצאת לריצה , הדבר הכי חשוב הוא לצאת מהחדר שאת נמצאת בו או אפילו יותר טוב לדאוג שאת לא לבד , מתי שאת לבד , או סתם יושבת בחדר הרבה יותר קשה לעמוד בפיתוי , אבל עוד פעם מותר לבנות לממש את היצר(אני לא אפרט נראלי שמובן) האיסור הוא נטו לבנים, מבין אבל את הרצון להתמודד עם היצר באופן כללי , בהצלחה מקווה שעזרתי טיפה

וואי אני מזה מבינה אותך, אני גם הייתי (/ אולי עדיין, מקווה שכבר לא.)
בלופ הזה של פורנו ( אצלי זה היה כמעט, פשוט אני רואה אנימה אז זה היה מצויר...)
קיצר תקשיבי, אתן לך תעצות הכי טובות שעבדו לי, כי אני יודעת כמה זה קשה
א. לחסום לך את מקור הצפיה, כשאין לך איך, לא משנה כמה את רוצה, אין לך איך...

ב. לראות דברים אחרים שגם כיף לך לצפות בהם, את מרגישה דחף? שבי במקום זה לראות סדרה אחרת שאת אוהבת

ג. לקום ולעשות משהו אחר, בסוף ברגע שבא לך, בא לך ואם תשבי ותתאפקי את רק תתחרפני יותר, קומי ותזוזי, תרקדי, תהיי עם חברות, משפחה, תעשי משהו שאת אוהבת, רק אל תשאירי בזה.

ד. אל תלקי את עצמך על זה ואל תתייאשי, אנחנו בני אדם, באנו לעולם כדי לשפר את עצמנו, לא כדי להיוולד מושלמים אז אל תתייאשי
כי כשמתיאשים מעצמנו אנחנו מפסיקים להתקדם, וזה הכי גרוע.

ה. אל תנסי ישר ממאה לאפס, זה לא אפשרי , תחשבי על השבוע, השבוע אני לא רואה, מגיעה סוף שבוע, הצלחת? אלופה, עוד שבוע.
לא הצלחת? באסה אבל לא נורא, עוד שבוע לפנייך או אפשר גם לאט לאט לנסות לראות תוכן יותר סבבה ואז יותר סבבה מזה ( גם אם בהתחלה זה עדיין יהיה תוכן שפעם הייתה מזדעזעת ממנו, זו עדיין התקדמות)
כל יום זה הזדמנות להשתפר, אל תשכחי את זה, וכל מאמץ נחשב, מבטיחה!

לי אישית גם עוזר לחשוב על זה שאני אתחתן עם מישהו ( בעלי לעתיד החמוד), והוא שומר את עצמו עכשיו בשבילי, אז אני צריכה לעשות אותו דבר
וזהו, אם יעלה לי עוד משהו אכתוב, איתך בלב, תאמיני לי שאני יודעת כמה זה ממכר, רע ומשפיעה
אני מאמינה בך, באמת
זה מסע קשה
וכמובן, תזכרי שעצם זה שזה כואב לך ואת רוצה לשנות זה כבר דבר עצום, יש כאלה שבעינם זה בסדר, או שיש כאלו שמרגישים עמוק בפנים שזה לא סבבה אבל משקרים לעצמם כי זה הכי קל, את אלופה!!
אוהבת מלא, ותזכרי שגם ה'.
הוא איתך בכל צעד במסע הזה ❤❤❤
אם יש לך עוד שאלה מוזמנת, ואם רוצה לבוא לצ'אט, שנישאר אנונימיות אפשר לפנות לנאמנה שתקשר ביננו
סומכת עלייך, ימלכה אחותי ❤❤

אותי

יש פיתרון קשה אבל קל מקווה שתצליחי
כל פעם שאת מרגישה שאת רוצה להביא ביד
תעשי שכיבות שמיכה
ככל שתעשי יותר ככה פחות יגיע
וכמו שכתוב בגמרא מרעיבו שבע משביעו רעב אם תעשי ככה זה יעבור לך

אבל המלצה שלי אל תוציאי את המיניות מהחיים רק תחכי לאחד

קרה לכולנו אנחנן בני אדם
פשוט כל פעם שזה קורה תכניסי את עצמך למצב שאת לא יכולה
צאי לבחוץ או שתשבי עם קרוב משפחה בסלון