אני בתת משקל קיצוני ועדיין יש לי בטן איך אני נפתר ממנה?

אימוני בטן. לאכול יותר טוב.

תתאמן

אתה רוצה להיות שלד כאילו?

אתה לא, זו ככל הנראה גנטיקת פיזור השומנים בגוף שלך שגורמת לזה להראות ככה
מה שכן, אתה יכול לעלות במסת השריר כדי לגרום לבילד להראות יותר פרופורציונלי

שואל השאלה:
^^ לא אבל ירדתי כדי להפתר ממנה וירדתי מלא כבר ואני לא רואה שום שיפור וזה לא הגיוני לי כבר

זה בראש שלך כנראה זה הפרעת אכילה ובודי דיסמורפיה
אתה צריך עזרה
אף בנאדם לא הגיע לאהוב את הגוף שלו מתוך הפרעת אכילה ורק להפך רק שןנאים יותר ויותר

כדי להיות שרירי רצח זה להתאמן כל יום למשך שנים, וגם אז לא אפשרי להוריד בטן.. זה חלק מהגוף..
אל תהיה אבל בתת משקל בשביל זה מסוכן

מה שאתה רוצה לעשות זה מצד אחד להפסיק לאכול דברים לא בריאים (הדברים שאתה לוקח באגב כמו שפתאום בא לך פחית קולה אז אתה הולך לקנות), ומצד שני להתחיל לעשות כושר (לא צריך להיות רציני עם זה גם סתם ללכת עובד).

מה הביאמאיי שלך ? מה הגובה משקל וגיל? כי בתת משקל זה יכול לקרות אתה צריך לעלות במסת שריר

שואל השאלה:
^ bmi 15.8 בן 16