מה הconfessions הכי רעים שלכם?

הרגתי זבוב

אף פעם לא גיליתי לאף אחד על הדבר שכמעט לקח לי את החיים

זרעתי מלח על חשופית והרגתי נמלה וכנראה שעוד כמה נמלים בהליכה ללא יודעין

אני במצב נפשי חרא ואני לא ממש משתפת אף אחד כל כך

הייתי בזוגיות עם בת מסתבר עוד לפני שידעתי מה זה ביסקסואל...
כאילו , לא ידעתי שאני בזוגיות בכלל

אני מסתירה מכל החברות שלי משהו מאז שאני מכירה אותם (אני לא אקח סיכונים ואכתוב כאן)

אני לא באמת יודעת מי אני או מה אני רוצה בחיים שלי הכל קורס עלי ואני על סף לאבד את זה אבא שלי בשבת החמיא לי על זה שאני רגועה סוף סוף הוא לא יודע שאני פשוט כבויה
בן זוג שלי לדעתי חושב שאני 'חוזרת לעצמי' כשאני סך הכל מדחיקה או מסתירה
אני רועדת כל הזמן , חסרת מוטיבציה לכל דבר בערך , בוכה ברנדומליות בלי שיהיה לי מושג למה , אוכלת בקושי שבוע שעבר צמתי יומיים עד שבן זוג שלי השתמש בקלף שהיה לו מולי כדי שאני אוכל משהו ובעיקרון אני די הולכת לאיבוד

אה ואני ערה עד ממש מאוחר כי כשאני עוזבת את מה שמסיח את דעתי אני מתחילה לרעוד ולבכות ולכן השבוע לילה אחד לא ישנתי לפני יום ארוך ממש וחשוב ועכשיו אני ערה כשאני צריכה לקום ממש מוקדם שוב

אני פעילה בסטיפס שש שנים



לפעמים יש לי הפסקות אבל בסוף תמיד חוזרת לכאן

אנונימית קוראים לזה דיכאון

בטוח?

למה אתה חושב?

אני לא חושב, אני יודע. גם אני אובחנתי בדיכאון. יש הרבה סוגים של דיכאון, לי היה דיכאון קליני. הסוגים הכי חריפים של דיכאון זה קליני ודיכאון פסיכוטי.

בכל אופן אני לא מאבחן, אז תלכי לרופא ותבררי מה קורה איתך מולו.

אבל אני כן עושה דברים כאילו
לאידעת i'm a mess
איבחון לא יהיה כנראה

יש גם דיכאון סמוי שנקרא דיכאון בתפקוד גבוה. לכי תאבחני את עצמך.

אני לא יודעת איך

קובעים תור לפסיכיאטר ואז מספרים לו איך את מרגישה. תקבעי תור דרך הקופת חולים.

אני לא יכולה לעשות את זה לא

לפעמים גם אם אנחנו לא מרגישים שאנחנו ראויים לעזרה צריך שמישהו יעזור לנו ויש הרבה אנשים שישמחו לעזור לך. את לא חייבת להישאר עם זה לבד. וכן בדיכאון לפעמים מרגישים תחושת אשמה זה נפוץ

אני לא חושבת שיש דרך לעזור לי

בוודאי שיש, את רק צריכה לבקש עזרה. את לא תהיי נטל לאף אחד יש הרבה אנשים שיכולים לעזור, עדיף להתחיל משיחה עם רופא משפחה שיפנה אותך לפסיכיאטר. אני הייתי במקום שלך והמשפחה חשבה שאני בכיין והם לא ידעו שאני בדיכאון ותוך כמה ימים הורדתי 10 קילו. אבל את לא חייבת לסבול בשקט. תבקשי עזרה

חח אני חדמש נטל

שמעי גם אני הייתי במקום שלך וחשבתי שלא מגיע לי עזרה וניסיתי להרוג את עצמי מלא פעמים אבל זה לא חייב להיות ככה פשוט תבקשי עזרה

כבר ביקשתי מלא פעמים דונט יו גט איט?

מה זאת אומרת? האם את כבר מאובחנת? קיבלת טיפול תרופתי? אם הטיפול לא עוזר תספרי על זה לרופא המטפל שיתאימו לך את המינון או שיחליפו תרופה

במשך שנים לא ידעתי אם אמורים לשים קודם את החלב או הקורנפלקס

לא מאובחנת

גדלתי בכת הזויה שפחות או יותר הרסה לי את החיים עד גיל 16 כשהייתי כבר ישן על ספסלים ומתקלח במכוני כושר ועכשיו בגיל 17 כשאני משכיר כבר שנה בעיר רחוקה וכל החברים שלי במרחק 3 שעות נסיעה אני די אבוד בחיים אז הדבר היחיד שאני יודע לעשות זה לעבוד כל היום כי אין לי למי לחזור