2 תשובות
תלוי מה מפחיד אותך?
וואי אני לא יכולה להזדהות איתך יותר.
הייתי בחרדות מטורפות וקיבלתי התקפי חרדה גם חודשים אחרי.
אני יכולה לומר לך שהחרדה שמרגישים לעומת איך שהתיכון באמת ירגיש לך היא לא פרופורציונלית, אבל זה ממש הגיוני שתרגישי ככה. שינויים הם קשים רגשית. זה באמת לגיטימי אבל תזכרי שזה לא כזה נורא כמו שזה בראש שלך וכמו שעברת עוד הרבה דברים זה גם יעבור ואת תתאקלמי תוך כמה ימים תאמיני לי. כן זו חוויה אחרת מהחטיבה אבל ממש כיף ומגניב בתיכון, כן זה ממש מלחיץ אבל זה גם מרגש פתאום להפוך להיות גדולה.
אני אישית יכולה להגיד שהייתי ועדיין אני בטיפול פסיכולוגי אז זה מה שעזר לי באותה תקופה.. לפרוק למישהו ולדבר על זה.
זה ירגיש לך מוזר בהתחלה אבל לאט לאט את תתרגלי למסגרת החדשה.
כדי שאוכל לעזור לך יותר ולהרגיע אותך, את יכולה לפנות אליי בפרטי ונדבר על זה:)
התחברות ל