מה הטיפ/עצה שגרמו לכם להסתכל על החיים, או הסיטואציה קצת אחרת ?

לא בדיוק טיפ או עצה אבל אמרתי למישהי בסטיפס שללכת עם פיג'מה לחדכ זה מביך אותי כי אנשים יסתכלו ואז היא פשוט שאלה "נו ו?"
אז עכשיו בכל סיטואציה שאני חושב שתהיה מביכה או שאנשים יסתכלו (נגיד השיער לא מסודר כמו שצריך או שיט) אני פשוט אומר לעצמי "נו ו?" ומבין שזה לא באמת משנה כלום

בכל פעם שמרגישים חסרי מוטיבציה תדמיינו בראש אתכם בגיל 80 מקבלים הזדמנות לחזור לעצמכם הצעירים ליום אחד
והמוטיבציה תתמלא וכל מעשה קטן ירגיש מיוחד

זה יותר משפט כזה, "לא משנה עד כמה נעל שיש לך היא יפה, אם היא לא נוחה בכל זאת תצטרך לזרוק אותה".
אמנם זאת השוואה לא ממש מכבדת כלפי בין אדם, אבל בכל זאת נשארת המשמעות שלא משנה כמה את אוהב את הבן אדם, אם הוא לא עושה לך טוב/מתייחס אליך רע, צריך להתרחק

"אנשים שבאמת אוהבים אותך יאהבו אותך גם אם תראי להם את הרגשות והרצונות שלך"
בייסיק אבל כשהפסיכולוגית שלי אמרה לי את זה זה ממש פתח לי את העיניים

שואל השאלה:
^^
משפט חזק לדעתי הרבה פסיכולוגיות משתמשות בו

^כן, מסכימה. הוא עזר לי בזמנו להתרחק מבן אדם שפגע בי לאורך זמן וסירב לשנות משהו בהתנהגות שלו כלפיי