אני לא כל כך אוכל בגלל אמא שלי כמה ימים, היא מפיצה עלי שמועות לא נכונות והיא עשתה לי רע בעבר, ועכשיו גם מה לעשות?

אתה גר אצלה בבית? או שלא?

שואל השאלה:
גר אצלהם כן

אז בעיקר להתרחק, אל תתחרצף גם כשממש מפתה ותתעסק בשלך. היא לא שווה את המאמץ, ואתה עובר כל כך הרבה כבר שהקשר ביניכם רק מקשה

היי לך,
קוראת את המילים שלך ולא יכולה שלא להגיב.
כמה כואב ופוגע שהדמות שהכי אמורה להגן ולשמור עליך מפני העולם דווקא היא זו שכל כך פוגעת בך. כל כך היית רוצה שהיא תהיה לצידך, לטובתך. שתחמול עליך ותאהב אותך ללא תנאי, כפי שמגיע לך. אך נשמע שמערכת היחסים הזו מכבידה ומקשה עליך. זה פוגע בך עד כדי כך שאתה מרגיש את זה בכל חלק בגוף שלך. התחושות הפיזיות מביאות לידי ביטוי את הכאב שמתקיים בך, את העצב. התמודדות אחר התמודדות, כוחותיך תשים. פיסה אחר פיסה הצבע אוזל מעולמך ועימו התיאבון לחיים ובכלל.
כמה לא פשוט להתמודד לבד עם המחשבות והרגשות הללו, שמציפים ומתרסקים עליך כמו גל אלים. שיתוף של אדם נוסף או איש מקצוע יכול להקל עליך לשחרר חלק מהנטל הנפשי שאתה נושא, להעניק כלים או פשוט לאפשר מקום להקשבה אמיתית.
אני מתנדבת בעמותת סה"ר, ואנחנו כאן עבורך בכל זמן שתרגיש צורך לדבר או לשתף. המתנדבים שלנו זמינים להקשיב לך במרחב בטוח ומכיל לכל רגש, תהייה או מחשבה ללא ביקורת, ללא לחץ, רק הקשבה אמיתית עם הרבה חמלה והבנה.

ניתן לפנות אלינו דרך הלינק המצורף.

שלך, מתנדבת סה"ר