5 תשובות
לכי לפסיכולוגית זה כנראה משהו עמוק יותר
שואל השאלה:
^מה קשור
אנונימית
סדר יום קבוע
יכול להיות עבודה
יכול להיות יומן
אבל בלי סדר יום אי אפשר לבנות משמעת עצמית.
אנונימי
להתעלם מזה זה רק לדחוף דברים שמפריעים לך פנימה ולהדחיק אותם וכנראה מתישהו זה יצטבר ויצא בצורה פחות טובה, להתעלם ממשהו וליצור הסחות דעת תמידות לא יפתור את הבעיה
כשהציעו לך טיפול, שאלת מה קשור, אז עונה לך:
השינוי שקורה לך, נובע מבפנים. מתת המודע.
אין לך יכולת לזהות ולשנות לבד.
אף אדם בעולם, לא יכול, אלא בעזרה מקצועית.
חוסר הסדר, המשמעת , הבלבול, ובעקבותיהם הכעס והאכזבה ממצבך- מעידים על בעייה.
ביכולתך לשנות זאת בעבודה עם מישהי מקצועית.
בהצלחה לך .