אם אני ערה עכשיו והייתי צריכה לקום ב8 בבוקר ואני אהיה בתל אביב עם חברה ונלך לכמה מקומות, אני אשרוד? כנראה שאני לא אשן

יש עוד שעתיים וחצי, לדעתי שווה לנסות לישון אותן
כך או כך, את תשרדי, אבל אם תהיי מאוד עייפה יהיה לך פחות כיף

שואל השאלה:
אני באמת לא מצליחה לישון

תנסי לקום רגע מהמיטה, תעשי משהו כמו לשתות תה או לשטוף פנים או משהו..

ואז תנסי לחזור לשכב במיטה בלי לגעת בטלפון בכלל, לפעמים זה עובד

קטן עליך

תקשיבי לדעתי תישני
כשמעבירים יום בלי שינה בכלל זה כאבי ראש נוראיים וזה עצבים
אני ממליצה לך לנצל את הזמן שנשאר לך ומקסימום להמשיך לישון בנסיעה

שואל השאלה:
אוף ניסיתי את זה עם חלב חם אפילו אני באמת לא מצליחה למרות שאני כן עייפה