תשובה אחת
היי! האמת שלחלומות יש קשר ישיר עם הזכרונות שלנו. החלומות מגיעים מהתת מודע שלנו ולעיתים החלומות מהתת מודע מעלים למודע את המחשבות הנשכחות. כשאתה מתעורר תנסה לקרקע את עצמך, מה אני רואה בחדר? איזה יום היום? מי אני? אלו שאלות שמחזירות את הגוף לקרקע ומקרקעות את הראש. תנסה לנשום כמה נשימות לפני שאתה קם מהמיטה, לשתות מים ואז לקום. נשמע שיש לך חלומות חזקים מאוד וזה לגמרי הגיוני שתזכור אותם. אם זה מפריע לך להתנהל אולי כדאי שתעזר במישהו מקצועי.
באותו הנושא: