4 תשובות
אל תדאג אחי, אתה לא גרוע יותר משאר האנשים ברחוב. העצה שלי לאושר או לפחות להפסקת העצבות זה פשוט להבין שאין משמעות לשום דבר (ואני מתאר לעצמי שאתה כבר במיינדסט הזה) ואם אין משמעות אז נוכל להפסיק להלחם ולשאוף להיות יותר יפים או יותר מקובלים וכו' ופשוט ליהנות מהדברים הקטנים והאישיים בחיים כמו חדר עם מזגן קר בקיץ חם או איזה סרטון מצחיק של רוסים שיכורים ביוטיוב. אם אתה מעל 18 אז אפשר גם לשתות קצת מדי פעם (לא עכשיו מהבוקר עד הערב, רק איזה 4 צייסרים כשהמצב ממש ברצפה ולשים יחד עם זה איזו מוזיקה שמחה. האלכוהול יקהה לך את החושים והמוזיקה תמשוך אותך לשמחה בלי שתשים לב)
^ממש לא אלכוהול זה לא הפיתרון.
ושואל השאלה נשמע שאתה במצב לא פשוט מבחינת דימוי עצמי אני מבינה אותך גם אני התמודדתי ועדיין מתמודדת עם תקופות כאלה. אם אתה מרגיש שאתה צריך פסק זמן מהכל ולהישאר בבית זה גם בסדר אבל שזה לא ישאב אותך לכל המחשבות האלו אני לא יודעת איך אתה נראה אבל אני בטוחה שאתה מושלם וגם אם משהו ספציפי מפריעה לך תנסה לעבוד על זה, ובכללי תנסה להיכנס לשיגרה מסויימת גם אם זה רק לעשות הליכות בערב או למצוא עבודה מסויימת עם כל זה שזה לא כיף זה עושה ממש טוב ככה גם מכירים חברים חדשים. ואם זה פחות מתאים לך תמצא איזו סדרה או משהו שאתה אוהב לראות או לשמוע מוזיקה שאתה אוהב. ואל תתייאש ותדבר על עצמך ככה תזכור ששום דבר לא מאה ממאה זה בסדר להגיש ככה לפעמים במיוחד בגיל הזה..ותזכור שאתה לא צריך מישהו או חבר מסויים בשביל להכתיב לך מה אתה מרגיש לא צריך להיות תלוי בשום דבר חוץ ממך.
ואם תרצה לפרוק או משהו או סתם לדבר אני כאן
ושואל השאלה נשמע שאתה במצב לא פשוט מבחינת דימוי עצמי אני מבינה אותך גם אני התמודדתי ועדיין מתמודדת עם תקופות כאלה. אם אתה מרגיש שאתה צריך פסק זמן מהכל ולהישאר בבית זה גם בסדר אבל שזה לא ישאב אותך לכל המחשבות האלו אני לא יודעת איך אתה נראה אבל אני בטוחה שאתה מושלם וגם אם משהו ספציפי מפריעה לך תנסה לעבוד על זה, ובכללי תנסה להיכנס לשיגרה מסויימת גם אם זה רק לעשות הליכות בערב או למצוא עבודה מסויימת עם כל זה שזה לא כיף זה עושה ממש טוב ככה גם מכירים חברים חדשים. ואם זה פחות מתאים לך תמצא איזו סדרה או משהו שאתה אוהב לראות או לשמוע מוזיקה שאתה אוהב. ואל תתייאש ותדבר על עצמך ככה תזכור ששום דבר לא מאה ממאה זה בסדר להגיש ככה לפעמים במיוחד בגיל הזה..ותזכור שאתה לא צריך מישהו או חבר מסויים בשביל להכתיב לך מה אתה מרגיש לא צריך להיות תלוי בשום דבר חוץ ממך.
ואם תרצה לפרוק או משהו או סתם לדבר אני כאן
^לא יודע, רק רשמתי את מה שעוזר לי :)
ברשותך אפסיק את הדיון פה, שיהיה מקום לעונים אחרים
ברשותך אפסיק את הדיון פה, שיהיה מקום לעונים אחרים
היי,
אני מתרשם שאתה בחור אינטליגנטי שסובל וקשה לך עכשיו ולכן בחרת לפרוק ברשת את מה שיושב לך על הלב, כל הכבוד!
הכאב והתסכול שתיארת נשמעים מאד כבדים לסחוב לבד וחשוב שתשתף במצבך מבוגר אחראי שאתה סומך עליו כגון אחד ההורים. אם תרצה לדבר באנונימיות עם נציג שיקשיב וינסה לעזור לך, תוכל לפנות לאחת משלוש עמותות הבאות שמיועדות לצעירים:-
לער"ן-באופן אנונימי באתר, בוואטסאפ 052-8451201, במסרון 052-9993544 ובקו החם 1201
לסה"ר-באתר של העמותה, בוואטסאפ 055-9571399, בצ'אט אנונימי https://sahar.org.il
לעלם-באתר של העמותה, בוואטסאפ 054-6786776, במייל:[email protected] או באינסטגרם ובטיקטוק elem.digital.
אני מתרשם שאתה בחור אינטליגנטי שסובל וקשה לך עכשיו ולכן בחרת לפרוק ברשת את מה שיושב לך על הלב, כל הכבוד!
הכאב והתסכול שתיארת נשמעים מאד כבדים לסחוב לבד וחשוב שתשתף במצבך מבוגר אחראי שאתה סומך עליו כגון אחד ההורים. אם תרצה לדבר באנונימיות עם נציג שיקשיב וינסה לעזור לך, תוכל לפנות לאחת משלוש עמותות הבאות שמיועדות לצעירים:-
לער"ן-באופן אנונימי באתר, בוואטסאפ 052-8451201, במסרון 052-9993544 ובקו החם 1201
לסה"ר-באתר של העמותה, בוואטסאפ 055-9571399, בצ'אט אנונימי https://sahar.org.il
לעלם-באתר של העמותה, בוואטסאפ 054-6786776, במייל:[email protected] או באינסטגרם ובטיקטוק elem.digital.